现在早上几点天亮？

今天（2026年9月10日）北京天亮时间是 05:23，日出 05:50。冬夏差异很大：6 月上旬天亮最早约 04:13，1 月初最晚约 07:06（均为北京北京时间）。

今天几点天黑？

今天北京天黑时间是 18:59（日落 18:32，日落后还有约半小时暮光）。想看整月每天几点天黑，直接看上面的2026年5月时间表。

2026年天黑时间表怎么查？

本页时间表覆盖 2026年5月；2026 与 2027 全年 24 个月的逐日天黑时间表，点击下方月份一览即可直达，每月一页含天亮、日出、日落、天黑、昼长五组数据。

2026年5月天亮天黑的大致范围？

2026年5月北京天亮最早在 30日 04:17、最晚在 1日 04:46；天黑最早在 1日 19:38、最晚在 31日 20:08。月均昼长 14小时23分，全月白天合计约 445小时50分。

为什么冬天天黑得早？

地球自转轴倾斜 23.4°，冬天太阳直射南半球，北半球白昼短：北京冬至前后白天只有 9 小时 20 分，天黑最早约 17:29；夏至前后白天长达 15 小时，天黑最晚 20:20。

新疆西藏的时间怎么算？

全国都用北京时间，但新疆经度偏西，太阳晚升晚落：9 月初喀什天亮约 08:02、天黑约 21:45，比北京晚约 2.5 小时。本表全部换算为北京时间，切城市即可对照。

2026年5月天黑时间表

几点天亮 · 几点天黑 · 逐日日出日落与昼长（北京 · 北京时间）

☀ 晨昏历

所选日2026年5月1日星期五北京时间实时判断中

天亮04:46民用晨光始 · 天空泛亮能辨物

天黑19:38民用暮光终 · 天光收尽需开灯

日出05:15

日落19:08

正午12:11

昼长13小时53分

查询城市天亮天黑因城市而异：东部与西部可差 2 小时以上；以上为北京数据（北京时间）

2026年5月天亮天黑时间表（北京）

日期	星期	天亮	日出	日落	天黑	昼长
5月1日	周五	04:46	05:15	19:08	19:38	13小时53分
5月2日	周六	04:45	05:14	19:09	19:39	13小时56分
5月3日	周日	04:43	05:13	19:10	19:40	13小时58分
5月4日	周一	04:42	05:12	19:11	19:41	14小时0分
5月5日	周二	04:41	05:10	19:12	19:42	14小时2分
5月6日	周三	04:40	05:09	19:13	19:43	14小时4分
5月7日	周四	04:38	05:08	19:14	19:44	14小时6分
5月8日	周五	04:37	05:07	19:15	19:45	14小时9分
5月9日	周六	04:36	05:06	19:16	19:46	14小时11分
5月10日	周日	04:35	05:05	19:17	19:48	14小时13分
5月11日	周一	04:34	05:04	19:18	19:49	14小时15分
5月12日	周二	04:32	05:03	19:19	19:50	14小时17分
5月13日	周三	04:31	05:02	19:20	19:51	14小时19分
5月14日	周四	04:30	05:01	19:21	19:52	14小时21分
5月15日	周五	04:29	05:00	19:22	19:53	14小时22分
5月16日	周六	04:28	04:59	19:23	19:54	14小时24分
5月17日	周日	04:27	04:58	19:24	19:55	14小时26分
5月18日	周一	04:26	04:57	19:25	19:56	14小时28分
5月19日	周二	04:25	04:56	19:26	19:57	14小时30分
5月20日	周三	04:24	04:55	19:27	19:58	14小时31分
5月21日	周四	04:24	04:55	19:28	19:59	14小时33分
5月22日	周五	04:23	04:54	19:29	20:00	14小时35分
5月23日	周六	04:22	04:53	19:29	20:01	14小时36分
5月24日	周日	04:21	04:53	19:30	20:02	14小时38分
5月25日	周一	04:20	04:52	19:31	20:03	14小时39分
5月26日	周二	04:20	04:51	19:32	20:04	14小时41分
5月27日	周三	04:19	04:51	19:33	20:04	14小时42分
5月28日	周四	04:18	04:50	19:34	20:05	14小时43分
5月29日	周五	04:18	04:50	19:34	20:06	14小时45分
5月30日	周六	04:17	04:49	19:35	20:07	14小时46分
5月31日	周日	04:17	04:49	19:36	20:08	14小时47分

天亮=民用晨光始、天黑=民用暮光终（太阳中心位于地平线下 6°），日出日落=太阳上缘触及地平线（含大气折射）；时间均为北京时间。点击任意日期行，上方直答牌即切换为该日数据。

本月之最（北京）

04:17最早天亮5月30日

20:08最晚天黑5月31日

14小时47分最长白天5月31日

13小时53分最短白天5月1日

五一当天（1日）04:46 天亮、19:38 天黑，13 小时 53 分的白昼足够从早游到晚。月初天亮已进 5 点，月底更是提早到 04:17——晨练人的黄金月。本月天黑从 19:38 推迟到 20:08，5 月 31 日夜幕要等到 20 点后才落。月均昼长 14 小时 23 分，比 4 月又多 1 小时。

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天亮天黑是怎么算的

天亮与日出不是一回事日出是太阳上缘刚露出地平线的时刻；天亮（民用晨光始）更早——太阳升到地平线下 6° 时，天空已亮到可以不借灯光在户外活动。北京今天（2026年9月10日）天亮比日出早约 27分钟。

天黑是几点本表天黑=民用暮光终：太阳落到地平线下 6°，天光基本收尽、路灯点亮。日落后天还有约半小时蒙影，北京今天日落到天黑约 27分钟。

各地差多少全国统一北京时间，但太阳自东向西照：同一天漠河与三亚、喀什与上海的天亮天黑可差 1-3 小时。切城市下拉即可查看 101 个城市各自的时间。

夏至冬至冷知识天亮最早的一天并不是夏至（6 月下旬），北京在 6 月上旬 8-9 日天亮最早（约 04:13）；天黑最晚在 6 月 24 日前后。这是地球公转速度与均时差共同造成的。

常见问题

现在早上几点天亮？: 今天（2026年9月10日）北京天亮时间是 05:23，日出 05:50。冬夏差异很大：6 月上旬天亮最早约 04:13，1 月初最晚约 07:06（均为北京北京时间）。
今天几点天黑？: 今天北京天黑时间是 18:59（日落 18:32，日落后还有约半小时暮光）。想看整月每天几点天黑，直接看上面的2026年5月时间表。
2026年天黑时间表怎么查？: 本页时间表覆盖 2026年5月；2026 与 2027 全年 24 个月的逐日天黑时间表，点击下方月份一览即可直达，每月一页含天亮、日出、日落、天黑、昼长五组数据。
2026年5月天亮天黑的大致范围？: 2026年5月北京天亮最早在 30日 04:17、最晚在 1日 04:46；天黑最早在 1日 19:38、最晚在 31日 20:08。月均昼长 14小时23分，全月白天合计约 445小时50分。
为什么冬天天黑得早？: 地球自转轴倾斜 23.4°，冬天太阳直射南半球，北半球白昼短：北京冬至前后白天只有 9 小时 20 分，天黑最早约 17:29；夏至前后白天长达 15 小时，天黑最晚 20:20。
新疆西藏的时间怎么算？: 全国都用北京时间，但新疆经度偏西，太阳晚升晚落：9 月初喀什天亮约 08:02、天黑约 21:45，比北京晚约 2.5 小时。本表全部换算为北京时间，切城市即可对照。