现在早上几点天亮？

今天（2026年9月10日）北京天亮时间是 05:23，日出 05:50。冬夏差异很大：6 月上旬天亮最早约 04:13，1 月初最晚约 07:06（均为北京北京时间）。

今天几点天黑？

今天北京天黑时间是 18:59（日落 18:32，日落后还有约半小时暮光）。想看整月每天几点天黑，直接看上面的2026年1月时间表。

2026年天黑时间表怎么查？

本页时间表覆盖 2026年1月；2026 与 2027 全年 24 个月的逐日天黑时间表，点击下方月份一览即可直达，每月一页含天亮、日出、日落、天黑、昼长五组数据。

2026年1月天亮天黑的大致范围？

2026年1月北京天亮最早在 31日 06:55、最晚在 1日 07:06；天黑最早在 1日 17:30、最晚在 31日 18:01。月均昼长 9小时43分，全月白天合计约 300小时58分。

为什么冬天天黑得早？

地球自转轴倾斜 23.4°，冬天太阳直射南半球，北半球白昼短：北京冬至前后白天只有 9 小时 20 分，天黑最早约 17:29；夏至前后白天长达 15 小时，天黑最晚 20:20。

新疆西藏的时间怎么算？

全国都用北京时间，但新疆经度偏西，太阳晚升晚落：9 月初喀什天亮约 08:02、天黑约 21:45，比北京晚约 2.5 小时。本表全部换算为北京时间，切城市即可对照。

2026年1月天黑时间表

几点天亮 · 几点天黑 · 逐日日出日落与昼长（北京 · 北京时间）

☀ 晨昏历

所选日2026年1月1日星期四北京时间实时判断中

天亮07:06民用晨光始 · 天空泛亮能辨物

天黑17:30民用暮光终 · 天光收尽需开灯

日出07:36

日落17:00

正午12:18

昼长9小时24分

查询城市天亮天黑因城市而异：东部与西部可差 2 小时以上；以上为北京数据（北京时间）

2026年1月天亮天黑时间表（北京）

日期	星期	天亮	日出	日落	天黑	昼长
1月1日	周四	07:06	07:36	17:00	17:30	9小时24分
1月2日	周五	07:06	07:36	17:01	17:31	9小时25分
1月3日	周六	07:06	07:36	17:01	17:32	9小时25分
1月4日	周日	07:06	07:36	17:02	17:33	9小时26分
1月5日	周一	07:06	07:36	17:03	17:34	9小时27分
1月6日	周二	07:06	07:36	17:04	17:34	9小时28分
1月7日	周三	07:06	07:36	17:05	17:35	9小时29分
1月8日	周四	07:06	07:36	17:06	17:36	9小时30分
1月9日	周五	07:06	07:36	17:07	17:37	9小时31分
1月10日	周六	07:06	07:36	17:08	17:38	9小时32分
1月11日	周日	07:05	07:35	17:09	17:39	9小时34分
1月12日	周一	07:05	07:35	17:10	17:40	9小时35分
1月13日	周二	07:05	07:35	17:11	17:41	9小时36分
1月14日	周三	07:05	07:35	17:12	17:42	9小时38分
1月15日	周四	07:05	07:34	17:13	17:43	9小时39分
1月16日	周五	07:04	07:34	17:14	17:44	9小时41分
1月17日	周六	07:04	07:33	17:16	17:45	9小时42分
1月18日	周日	07:03	07:33	17:17	17:46	9小时44分
1月19日	周一	07:03	07:32	17:18	17:47	9小时45分
1月20日	周二	07:03	07:32	17:19	17:48	9小时47分
1月21日	周三	07:02	07:31	17:20	17:49	9小时49分
1月22日	周四	07:01	07:31	17:21	17:51	9小时51分
1月23日	周五	07:01	07:30	17:22	17:52	9小时52分
1月24日	周六	07:00	07:29	17:24	17:53	9小时54分
1月25日	周日	07:00	07:29	17:25	17:54	9小时56分
1月26日	周一	06:59	07:28	17:26	17:55	9小时58分
1月27日	周二	06:58	07:27	17:27	17:56	10小时0分
1月28日	周三	06:58	07:26	17:28	17:57	10小时2分
1月29日	周四	06:57	07:26	17:30	17:58	10小时4分
1月30日	周五	06:56	07:25	17:31	18:00	10小时6分
1月31日	周六	06:55	07:24	17:32	18:01	10小时8分

天亮=民用晨光始、天黑=民用暮光终（太阳中心位于地平线下 6°），日出日落=太阳上缘触及地平线（含大气折射）；时间均为北京时间。点击任意日期行，上方直答牌即切换为该日数据。

本月之最（北京）

06:55最早天亮1月31日

18:01最晚天黑1月31日

10小时8分最长白天1月31日

9小时24分最短白天1月1日

元旦（1日）北京 07:06 天亮、17:30 天黑——一年里天亮最晚的日子就在本月上旬。冬至虽在去年 12 月 21 日，但受均时差影响，天亮时间还要再晚几天、到 1 月上旬才见底回升；而日落从月初 17:00 一路推到月末 18:01，傍晚先亮起来。全月白天从 9 小时 24 分增到 10 小时 8 分，小寒（5日）、大寒（20日）两个节气接连走过，月底白昼已比月初多 44 分钟。

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点击任意月份直达该月时间表；需要其他城市数据，用顶部下拉切换即刻重算。

天亮天黑是怎么算的

天亮与日出不是一回事日出是太阳上缘刚露出地平线的时刻；天亮（民用晨光始）更早——太阳升到地平线下 6° 时，天空已亮到可以不借灯光在户外活动。北京今天（2026年9月10日）天亮比日出早约 27分钟。

天黑是几点本表天黑=民用暮光终：太阳落到地平线下 6°，天光基本收尽、路灯点亮。日落后天还有约半小时蒙影，北京今天日落到天黑约 27分钟。

各地差多少全国统一北京时间，但太阳自东向西照：同一天漠河与三亚、喀什与上海的天亮天黑可差 1-3 小时。切城市下拉即可查看 101 个城市各自的时间。

夏至冬至冷知识天亮最早的一天并不是夏至（6 月下旬），北京在 6 月上旬 8-9 日天亮最早（约 04:13）；天黑最晚在 6 月 24 日前后。这是地球公转速度与均时差共同造成的。

常见问题

现在早上几点天亮？: 今天（2026年9月10日）北京天亮时间是 05:23，日出 05:50。冬夏差异很大：6 月上旬天亮最早约 04:13，1 月初最晚约 07:06（均为北京北京时间）。
今天几点天黑？: 今天北京天黑时间是 18:59（日落 18:32，日落后还有约半小时暮光）。想看整月每天几点天黑，直接看上面的2026年1月时间表。
2026年天黑时间表怎么查？: 本页时间表覆盖 2026年1月；2026 与 2027 全年 24 个月的逐日天黑时间表，点击下方月份一览即可直达，每月一页含天亮、日出、日落、天黑、昼长五组数据。
2026年1月天亮天黑的大致范围？: 2026年1月北京天亮最早在 31日 06:55、最晚在 1日 07:06；天黑最早在 1日 17:30、最晚在 31日 18:01。月均昼长 9小时43分，全月白天合计约 300小时58分。
为什么冬天天黑得早？: 地球自转轴倾斜 23.4°，冬天太阳直射南半球，北半球白昼短：北京冬至前后白天只有 9 小时 20 分，天黑最早约 17:29；夏至前后白天长达 15 小时，天黑最晚 20:20。
新疆西藏的时间怎么算？: 全国都用北京时间，但新疆经度偏西，太阳晚升晚落：9 月初喀什天亮约 08:02、天黑约 21:45，比北京晚约 2.5 小时。本表全部换算为北京时间，切城市即可对照。